60代の年末掃除・外まわりの掃除｜「無理をしない」が私の鉄則

今年は秋になっても気温の高い日が多く、いつまでもそれが続くと思っていましたが、さすがに12月も半ばを過ぎ、かなり寒さが厳しくなってきました。

年末掃除に忙しい時期ですが、冬の外まわりの掃除は「お天気と相談して無理なく」ということを心がけています。

60代の私の場合、いったん体調を崩すと40代50代のころと比べて「回復までの時間がかかる」ということを身をもって感じているからです。

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寒い時期の外まわり掃除はお天気次第

毎年11月のうちに外まわりの掃除（マンション暮らしの我が家の場合、ベランダと玄関周辺）を済ませています。

今年は11月に義実家の片付けの予定が入ってしまったため、いつものようにはいかず、12月に入ってから行うことにしました。

幸い当地の天気予報では、12月の初旬に暖かい日が2日ほど続くとのことで、ここを逃してはいけない！と。

去年は体力が落ちていたせいか、2日に分けて掃除をしなければならなかったというちょっとショックな出来事がありました。

そんなこともあり、暖かい日が2日続くというのは私にとっては大きなモチベーションに。

思ったよりも体がよく動いた

義実家の片付けで頑張ったせいか、体がスムーズに動きます。これは予想外のことでしたが、おかげで去年よりはかどりました。

日ごろからマメに体を動かしていた方が、かえってラクなのだろうと感じた次第です。

今年は順調に進んだため、ベランダだけでなく玄関まわりや室外機、窓についてるシャッターまで、数時間できれいに拭きあげることができました。

これで今後、寒い中凍えながら掃除をすることはなさそうです。　

効率よく掃除をするには道具も大事

ベランダ周辺の掃除をするのにいつも使っている道具があります。

コジット伸びる2wayロングモップロングモップ窓掃除高いところの掃除高所クモの巣取り長さ3.9メートル軽い

背の低い私は、以前は台に乗って窓ガラスや網戸の掃除をしていました。でも危ないですよね。ちょっとバランスを崩して倒れたら、掃除どころかケガをして家族に迷惑をかけてしまいます。

このモップを使うようになってからは、高い窓ガラスの掃除もラクラクです。

水を含ませたスポンジ面で汚れを落とします。スキージー面で水分を除去し、マイクロファイバーモップで仕上げの乾拭きをします。

長いけれど柄が太くしっかりとしているので、どの面を使うときにも安定感があります。台に乗って拭き掃除をしていたころよりも、短時間で掃除が済むので効率的です。

おわりに

60代、無理は禁物。寒さでできないなら、暖かい季節になってからやればいいと開き直っています。健康を害してまで、したくはないですからね。

特に腰痛持ちも私は要注意。かかりつけ医からは、起きる瞬間から気をつけつくださいね、と言われているほどです。

一旦調子が悪くなると、回復までに時間がかかるようになるのもシニアの特徴。何事もマイペースでやっていきたいです。